电子综合护理仪惠尼「惠尼」

痛风发作时应停止体育锻炼，即使是轻微的关节炎发作也宜暂时中止锻炼，直到恢复后再考虑重新开始锻炼。适当地进行运动，对于痛风的恢复具有帮助作用。不过，在锻炼的过程中一定要把握好度，毕竟剧烈的运动也是痛风的主要病因，过度劳累可能加重患者的病情。痛风是慢性骨病，需要持续地进行治0疗，患者不要有太大的心理负担。




通常都是男性的患病率比较高，但这并不是说女性就不会患痛风了，女性也是会患痛风的，只是患病率没有男性高而已。就目前的男女就业比例来看，男性上班的比例比女性要高一些，很多女性结婚生0子后就退出职场回家带孩子和孝顺父母了，她们不像职场上的男性一样要经常在外面应聘，吃夜宵、抽烟喝酒等都成了他们的家常便饭。很多职场上的男性还经常要熬夜加班，长时间熬夜加上其他一些不良的饮食习惯就会让他们变成痛风的高发人群。




痛风(gout)：是尿酸过量生产或尿酸排泻不充分引起的尿酸堆积造成的，尿酸结晶堆积在软0骨，软组织，shen   痛风病的发作常与饮食不节、着凉、过度劳累有关，因此预防发作应做到以下几点：1、戒酒。1、与肥胖有关：饮食条件优越者易患此病。有资料统计痛风患者的平均体重超过标准体重17.8%，并且人体表面积越大，血0清尿酸水平越高。肥胖者减轻体重后，血尿酸水平可以下降。    2、与高血0脂症有关：大约75%-84%的痛风患者有高甘油三酯血症，少数有高胆固醇血症。    3、与糖尿0病有关：糖尿0病患者中约有0.1%-0.9%伴有痛风，伴高尿酸血症者则占2%-50%。    4、与高血0压有关：痛风在高血0压患者中的发病率为12%-20%，大约25%-50%的痛风患者伴有高0血压。未经治0疗的高血0压患者中，血尿酸增0高者约占58%。    5、与动脉硬0化有关：肥胖、高脂血症、高血0压和糖尿0病本身就与动脉硬0化的发生有密切关系。1951年Gertler等叙述一组年轻人患冠0心病者具有显著高尿酸血证的统计学意义。